A cékla jótékony hatásai - ezért fogyassz rendszeresen céklát!
Majdnem minden, amit a cékláról és a különböző céklafajtákról tudni kell. Ismerd meg a cékla jótékony hatásait.
Bár Magyarországon csak a 17. században vált ismertté, igaz, már akkor említették mind a vörös, mind a sárga fajtát, a céklát a Földközi-tenger környékén már i.e. 3000-ben is fogyasztották.
Földes íze miatt megosztó zöldség, ezért szoktuk ajánlani, hogy akiknek a vörös cékla túl „földes”, az próbálja meg a sárga céklát vagy a színes baby céklát – hatásuk pont olyan, mint a vörösé, ízük mégsem annyira intenzív, sokkal lágyabb.
A cékla az egyik legjobb antioxidáns!
Ennek következtében megvédi a sejteket külső szabad gyökök támadásától.
A cékla bizonyítottan
- gátolja a ráksejtek szaporodását,
- vérképző, segíti a vörösvérsejtek képzését,
- szabályozza a sav-bázis egyensúlyt,
- szuperül méregtelenít és a máj nyagcsere-folyamatait is kedvezően befolyásolja.
Méregtelenítő kúrát tervezel?
Ha egy hatásos méregtelenítő kúrát tartasz, a céklát ki ne hagyd!
A májban a méreganyagok lebontása során szabadgyökök képződnek, melyeket a cékla antioxidáns hatóanyagai semlegesítenek.
A céklában lévő vitaminok és ásványi anyagok
A cékla kiváló kálium-, kalcium-, vas-, szilícium- és magnéziumforrás, de tartalmaz rezet, cinket, mangánt, ként, jódot, kobaltot, krómot, nikkelt, B1-, B2-, B6- és C-vitamint, folsavat, niacint és biotint is.
A cékla rostban is gazdag!
Jó, ha tudod, hogy 100 gramm cékla már fedezi a napi ajánlott rostfogyasztás 10 százalékát is.
Így fogyaszd a céklát!
- Magában – a vörös cékla íze lehet, hogy túl földes neked, ezért próbálkozz a sárga céklával.
- Hidegen préselt, ún. cold pressed juice-ként – nézz szét kínálatunkban, két levet is találsz, melyben bőven van cékla.
- Sütve – bisztrónk egyik körete a sült cékla, nem véletlenül! Sütve íze édes lesz, nagyszerű köret húsokhoz, salátákhoz.
- Savanyúságként – nálunk tartósítószer mentes a savanyúság, mely sült céklából készül
- Fogyaszd el a cékla levelét is, tápértéke a spenótéval vetekszik!
Ha van rá lehetőséged, válaszd a bio céklát, hiszen így garantáltan nem érte vegyszer, a bio cékla méregtelenítő hatása is sokkal nagyobb.
Céklás ételek
Ha a nyers cékla helyett ennél vagy innál valami finomat, itt találsz nálunk céklás ételt, italt
- céklás hummusz
- hidegen préselt zöldséglé formában, nálunk kétféle ízben is
- sült cékla savanyúság
Nálunk folyamatosan elérhető a vörös cékla, kora ősztől késő télig pedig a sárga cékla is. Igazi különlegesség a színes baby cékla kínálatunk, levéllel együtt fogyaszd, amellett, hogy nagyon egészséges, igazán üde színfoltja minden étkezésnek!
Sárga cékla rendelés, sárga cékla vásárlás.
Forgalmazott márkák
a nálunk elérhető termékek kiválasztásánál egy dolog vezérel minket: jót enni! a lehető legfinomabb hozzávalókat és ínyencségeket válogattuk össze neked magyar és külföldi beszállítóktól és termelőktől. büszkék vagyunk partereinkre!
Vélemények, referenciák
köszönjük a szép szavakat, nagyon sok energiát adtok nekünk nap mint nap. igyekszünk folyamatosan fejlődni és újabb és újabb finomsággal bővülni.
precíz, gondos, szép
Kedves Csapat! Egyszerűen odáig vagyok meg vissza, ahogyan csomagoljátok a ládába a rendelést: precíz, gondos, helykihasználásból is ötös és szép, már ránézni is jó! Szóval újfent köszönöm, arról nem beszélve, hogy az áru is mindig tökéletes. Üdv: Zsuzsa
rövid határidővel és megbízhatóak vagytok
Kedves Emese és Balázs! Nagyon örülök, hogy Rátok találtam! Gratulálok a gyors és rugalmas váltáshoz, és köszönöm a munkátokat! Nagy segítség, hogy szép árut hoztok, megfizethetően, rövid határidővel, és megbízhatóak vagytok. További jó munkát, és a következő szállítmányig is. Köszönöm, Ágnes
máskor is tőletek fogok vásárolni
Csodálatos az áru, amit kaptam. Nagyon meg vagyok elégedve mindennel. Máskor is tőletek fogunk vásárolni és ajánlani is foglak titeket, mert ha a piacra mentem volna, én is ilyen árut válogattam volna magamnak. Eszter
fantasztikus tökéletes szállítmány
Kedves Groenk! Csak köszönetet szeretnék mondani a fantasztikus tökéletes szállítmányért! Minden gyönyörű és fantasztikusan kedves szállítokkal érkezett, hozzánk és nagymamámhoz is (oda is rendeltünk). Megkönnyeztem a gyönyörű nagy petrezselymet. Szóval nagyon nagyon nagyon köszönjük! A legjobb, hogy vagytok mindig, de főleg most! Kitartást és egészséget kívánok, Marianna
szép termékek, színvonalas kiszolgálás
Ígéretük szerint időben megérkezett a megrendelt szállítmány, gyönyörűen összekészítve, szép termékek, színvonalas kiszolgálás, mindenkinek ajánlani fogom. Köszönjük szépen!